Cháo cua bí đỏ giàu dinh dưỡng cho sĩ tử | Lize.vn

Cách làm cháo cua bí đỏ hấp dẫn

Bước 1: Chế biến cua

Khi bạn chọn cua thì bạn nên chọn cua đồng, vì loại cua này rất thơm ngon và giàu dinh dưỡng. Bạn hãy rửa sạch cua sau đó tác mai và yếm cua, lấy gạch cua cho vào một bát nhỏ, sau đó lấy phần yếm và chân cua giã nhỏ lọc lấy nước
Lấy phần nước cua đã lọc kỹ, cho vào nồi và đun sôi đến khi thịt cua nổi lên và kết lại với nhau thì vớt ra bát.
Cho hành củ vào chảo mỡ phi thơm, cho phần thịt cua và gạch cua vào xào chín, cho mắn muối vừa đủ và bắc ra.

Bước 2: Chế biến bí đỏ

Với phần bí đỏ, bạn hãy gọt vỏ, rửa sạch và thái hạt lựu để khi nấu bí nhanh nhừ hơn

Bước 3: Nấu cháo cua bí đỏ

Đầu tiên bạn hãy vo gạo sạch, sau đó cho vào nồi nấu cháo, thêm nước cua và nấu đến khi cháo chín.
Khi cháo chín bạn cho bí đỏ vào nồi, đảo đều và đun thêm 15 phút để bí chín kỹ và tạo vị ngọt cho cháo.
Sau đó cho thịt cua vào nồi cháo bí đỏ, đảo đều và lại tiếp tục đun thêm 5 phút để gạo, cua, bí đỏ quyện với nhau tạo nên vị thơm ngon hấp dẫn.
Cuối cùng, bạn thái nhỏ hành lá và ra mùi, múc cháo ra tô và rắc hành và rau mùi lên, bạn sẽ có một món cháo vô cùng bắt mắt và thơm ngon.

READ:  Lớp Thực Hành Bánh Crepe Trái Cây | Lize.vn

Vậy là bạn đã có cháo đơn giản, dễ thực hiện và tăng cường sức khỏe để chuẩn bị cho kì thi sắp tới rồi. 

Lưu ý cho bạn thêm nữa là: đây là món ăn khá ngon và bổ dưỡng nên có thể dùng cho bất cứ ai cũng có thể bổ dung khoáng chất, chất dinh dưỡng, đặc biệt là món ăn dặm cho các bé dưới 1 tuổi mà các mẹ vẫn thường hay làm đấy. Bạn có thể áp dung cho bé nhà mình. Để tăng chiều cao, làm xương cứng cáp và phát triễn hơn, ngoài ra còn làm cho sáng mắt, chống viêm cho bé nữa đấy.

Để có thể biết thêm nhiều món ăn tốt cho sức khỏe và đặc biệt tốt cho trí óc của các Sĩ tử, bạn có thể tham khảo thêm tại Khóa Học Bếp Trưởng tại HNAAu Đà Nẵng.

Chúc các bạn thành công với món ăn này và bạn có thể tham khảo thêm: Cách làm canh bí đỏ hầm đậu phộng

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: Ẩm thực

Khuyễn Mãi Hot

Bài viết hay nhất

Hno3 Loãng Không Tác Dụng Với Kim Loại Nào, Khi Kim Loại Tác Dụng Với Hno3:
Hno3 Loãng Không Tác Dụng Với Kim Loại Nào, Khi Kim Loại Tác Dụng Với Hno3:
Tổng Hợp Các Công Thức Toán Lớp 5, Tổng Hợp Công Thức Toán Tiểu Học
Tổng Hợp Các Công Thức Toán Lớp 5, Tổng Hợp Công Thức Toán Tiểu Học
Stt Thả Thính Bằng Môn Lý – Thả Thính Bằng Môn Học Bá Nhất Quả Đất
Stt Thả Thính Bằng Môn Lý – Thả Thính Bằng Môn Học Bá Nhất Quả Đất
Công Thức Tính Cạnh Tam Giác Thường, Và Tam Giác Vuông, Định Lý Cos
Công Thức Tính Cạnh Tam Giác Thường, Và Tam Giác Vuông, Định Lý Cos
Khái Niệm Và Công Thức Tính Lực Căng Dây Lớp 10, Vật Lý 10 Công Thức Tính Nhanh
Khái Niệm Và Công Thức Tính Lực Căng Dây Lớp 10, Vật Lý 10 Công Thức Tính Nhanh
Một số bạn đang đua đòi theo lối ăn mặc không lành mạnh không phù hợp với lứa tuổi học sinh hãy nghị luận thuyết phục các bạn ăn mặc sao cho phù hợp – Bài văn mẫu lớp 7 | Lize.vn
20 Đoạn văn viết về Tết bằng tiếng Anh hay & ngắn gọn – Hướng dẫn viết đoạn văn nói về Tết bằng tiếng Anh | Lize.vn
Công Thức Tính Chiều Cao Hình Tam Giác Lớp 5, Kiến Thức Trọng Tâm Diện Tích Tam Giác Toán Lớp 5
Công Thức Tính Chiều Cao Hình Tam Giác Lớp 5, Kiến Thức Trọng Tâm Diện Tích Tam Giác Toán Lớp 5
Các Công Thức Tính Điện Lượng Lớp 11, Công Thức Vật Lý Lớp 11
Các Công Thức Tính Điện Lượng Lớp 11, Công Thức Vật Lý Lớp 11
Nghị luận xã hội 200 chữ bàn về lạc quan – Dàn ý + 10 Bài văn mẫu nghị luận bàn về lạc quan | Lize.vn
Bảng Công Thức Sin Cos, Tan, Cot Đầy Đủ, Công Thức Lượng Giác Sin, Cos, Tan, Cot Đầy Đủ
Bảng Công Thức Sin Cos, Tan, Cot Đầy Đủ, Công Thức Lượng Giác Sin, Cos, Tan, Cot Đầy Đủ
Nacl + H2O Không Màng Ngăn, Điện Phân Dung Dịch Nacl Không Màng Ngăn
Nacl + H2O Không Màng Ngăn, Điện Phân Dung Dịch Nacl Không Màng Ngăn
Công Thức Tính Cạnh Hình Vuông Toán Lớp 3, 4 Nâng Cao, Cách Để Tính Chu Vi Hình Vuông
Công Thức Tính Cạnh Hình Vuông Toán Lớp 3, 4 Nâng Cao, Cách Để Tính Chu Vi Hình Vuông
Điện Hóa Trị Là Gì – Điện Hóa Trị Của Kali Trong Kcl Là
Điện Hóa Trị Là Gì – Điện Hóa Trị Của Kali Trong Kcl Là
Công Thức Cấu Tạo Của Glucozo, Glucozơ, Trắc Nghiệm Hóa Học Lớp 12
Công Thức Cấu Tạo Của Glucozo, Glucozơ, Trắc Nghiệm Hóa Học Lớp 12