Cách Làm Gỏi Nấm Đùi Gà – Món Ăn Thực Dưỡng Vừa Ngon Vừa Bổ | Lize.vn

Nhằm giúp các bạn có thêm món ngon bổ sung vào thực đơn hằng ngày, Hướng Nghiệp Á Âu xin gởi đến công thức chế biến gỏi nấm đùi gà. Món ăn này không chỉ có cách thực hiện đơn giản mà còn có hàm lượng dinh dưỡng cao rất tốt cho sức khỏe.

Hương vị hòa quyện của những nguyên liệu chính như nấm, rau củ, hạnh nhân, nước cốt chanh dây trong món gỏi nấm đùi gà khiến không ít người thích thú khi thưởng thức và tìm hiểu cách thực hiện. Đặc biệt, món gỏi có vị ngọt, thanh đạm này rất được ưa ái sử dụng trong những ngày lễ, Tết nhằm giúp người ăn không có cảm giác ngán ăn. Hiện nay, món gỏi từ nấm đùi gà còn được dùng như món khai vị tại các bữa tiệc. Cùng tham khảo ngay cách làm bên dưới để vào bếp trổ tài nhé.

Gỏi nấm đùi gà là món ăn được nhiều người yêu thích

Contents

READ:  Cách làm trứng hấp thịt mềm mịn ăn với cơm ngon kiểu Nhật | Lize.vn

Nấm đùi gà là gì? Cách chọn nấm đùi gà tươi, ngon, giàu dinh dưỡng

Nấm đùi gà được mệnh danh là nữ hoàng của các loại nấm, dùng chế biến thành nhiều món ăn ngon khác nhau như xào, súp, lẩu, nấu canh, gỏi nấm đùi gà… Nấm đùi gà có màu trắng, phần hình cầu, thân nhỏ và dài trông giống đùi gà. Đây cũng là loại thực phẩm chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như vitamin, amino acid, khoáng chất có tác dụng tăng cường trí lực, lưu thông khí huyết. Theo nhiều nghiên cứu khoa học, nấm đùi gà còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư hiệu quả.

Để lựa chọn được nấm đùi gà tươi ngon đảm bảo giàu dưỡng chất, các bạn nên chọn những cây có chiều dài từ 12-15cm. Tránh chọn những cây nấm quá dài vì loại này bên trong thường rỗng xốp từ đó món ăn cũng không đạt hương vị thơm ngon như mong muốn. Lưu ý, nấm đùi gà khi tươi có mùi thơm giống mùi hạnh nhân. Bạn có thể dựa vào tính chất này để lựa được nấm ngon.

Nấm đùi gà có hàm lượng dinh dưỡng cao tốt cho sức khỏe (Ảnh: Internet)

Nguyên liệu gỏi nấm đùi gà

  • 4 quả chanh dây
  • 80g đường
  • 30ml nước mắm
  • 1 miếng đậu hũ
  • 200g nấm đùi gà
  • 70g cà rốt
  • 100g hành tây
  • 30g rau răm
  • 30g hạnh nhân
  • 1 gói bánh phồng tôm

Cách làm gỏi nấm đùi gà ngon đậm đà

Bước 1: Sơ chế nguyên liệu

Đầu tiên, bạn bổ đôi quả chanh dây, lấy phần ruột bên trong. Rửa sạch miếng đậu hũ non, cắt thành lát mỏng.

READ:  Cách nấu xôi gấc ngon ngọt tại nhà, lên màu đẹp, không bị nát | Lize.vn

Tiếp đó, bạn cắt nấm đùi gà, cà rốt thành sợi nhỏ, cắt hành tây thành lát mỏng, nhặt, rửa sạch, cắt nhuyễn rau răm để làm món gỏi nấm đùi gà.

Cắt nấm đùi gà thành sợi nhỏ

Bước 2: Xử lý chanh dây

Kế đến, bạn cho chanh dây vào chảo cùng 80g đường, 30ml nước mắm, bắc lên bếp đun sôi trong vòng khoảng 1 phút. Lưu ý, khi nấu, bạn nên dùng thìa khuấy nhẹ để hỗn hợp tan đều. Đun cho đến khi hỗn hợp sánh sệt thì tắt bếp.

Dùng thìa khuấy đều để hỗn hợp tan đều

Bước 3: Chiên đậu hũ và bánh phồng tôm

Tiếp theo, bạn cho đậu hũ vào chiên vàng trong chảo dầu rồi vớt ra cho ráo dầu và cắt thành những sợi nhỏ.

Sau đó, sử dụng lại chảo dầu trên, bạn cho bánh phồng tôm vào chiên. Khi thực hiện công đoạn này, bạn nên bật lửa thật nhỏ, vớt nhanh bánh phồng tôm ra ngoài khi đã nở đều để tránh bị cháy.

Chiên đậu hũ vàng rồi cắt sợi nhỏ để làm gỏi nấm đùi gà

Bước 4: Xử lý nấm đùi gà và hạnh nhân

Tiếp theo, bạn cho nấm đùi gà vào nồi nước luộc trong vòng khoảng 1 phút, vớt ra ngoài, vắt cho thật ráo. Kế đến, bạn cho hạnh nhân vào chảo rang chín vàng.

Cho nấm đùi gà vào trong nồi luộc khoảng 1 phút

Bước 5: Trộn gỏi

Sau đó, bạn cho nấm đùi gà, đậu hũ, cà rốt, hành tây, rau răm, nước xốt chanh dây vào trong bát lớn, trộn đều.

READ:  [Kiến thức] Search Engine Marketing là gì và chiến lược để triển khai hiệu quả | Lize.vn

Cuối cùng, bạn bày gỏi nấm đùi gà ra đĩa, rắc hạnh nhân rang lên trên và thưởng thức cùng bánh phồng tôm chiên.

Trộn các nguyên liệu làm gỏi nấm đùi gà thật đều để chúng thấm gia vị

Với cách chế biến gỏi nấm đùi gà đơn giản trên, bạn đã có thể thu về thành phẩm hấp dẫn với vị chua thanh của nước cốt chanh dây, giòn thơm của nấm đùi gà và thơm bùi của hạnh nhân rang. Món ăn này rất thích hợp để đổi mới thực đơn bữa ăn gia đình hoặc làm món khai vị trong các bữa tiệc. Cùng vào bếp thực hiện món ăn thơm ngon, bổ dưỡng này nhé.

Để biết thêm công thức chế biến nhiều món ngon khác, bạn có thể điền thông tin vào form bên dưới để chúng tôi có thể liên hệ và tư vấn cụ thể về khóa học phù hợp với bạn.

Chúc các bạn thực hiện món gỏi nấm đùi gà thành công!

Đăng Ký Để Được Tư Vấn Miễn Phí

Xem thêm bài viết thuộc chuyên mục: Ẩm thực

Khuyễn Mãi Hot

Bài viết hay nhất

Hno3 Loãng Không Tác Dụng Với Kim Loại Nào, Khi Kim Loại Tác Dụng Với Hno3:
Hno3 Loãng Không Tác Dụng Với Kim Loại Nào, Khi Kim Loại Tác Dụng Với Hno3:
Tổng Hợp Các Công Thức Toán Lớp 5, Tổng Hợp Công Thức Toán Tiểu Học
Tổng Hợp Các Công Thức Toán Lớp 5, Tổng Hợp Công Thức Toán Tiểu Học
Khái Niệm Và Công Thức Tính Lực Căng Dây Lớp 10, Vật Lý 10 Công Thức Tính Nhanh
Khái Niệm Và Công Thức Tính Lực Căng Dây Lớp 10, Vật Lý 10 Công Thức Tính Nhanh
Một số bạn đang đua đòi theo lối ăn mặc không lành mạnh không phù hợp với lứa tuổi học sinh hãy nghị luận thuyết phục các bạn ăn mặc sao cho phù hợp – Bài văn mẫu lớp 7 | Lize.vn
20 Đoạn văn viết về Tết bằng tiếng Anh hay & ngắn gọn – Hướng dẫn viết đoạn văn nói về Tết bằng tiếng Anh | Lize.vn
Công Thức Tính Cạnh Tam Giác Thường, Và Tam Giác Vuông, Định Lý Cos
Công Thức Tính Cạnh Tam Giác Thường, Và Tam Giác Vuông, Định Lý Cos
Stt Thả Thính Bằng Môn Lý – Thả Thính Bằng Môn Học Bá Nhất Quả Đất
Stt Thả Thính Bằng Môn Lý – Thả Thính Bằng Môn Học Bá Nhất Quả Đất
Công Thức Tính Chiều Cao Hình Tam Giác Lớp 5, Kiến Thức Trọng Tâm Diện Tích Tam Giác Toán Lớp 5
Công Thức Tính Chiều Cao Hình Tam Giác Lớp 5, Kiến Thức Trọng Tâm Diện Tích Tam Giác Toán Lớp 5
Điện Hóa Trị Là Gì – Điện Hóa Trị Của Kali Trong Kcl Là
Điện Hóa Trị Là Gì – Điện Hóa Trị Của Kali Trong Kcl Là
Câu hỏi trắc nghiệm Atlat Địa lý Việt Nam trang 4, 5 (Có đáp án) – Bài tập trắc nghiệm Atlat Địa lý trang 4, 5 | Lize.vn
Nacl + H2O Không Màng Ngăn, Điện Phân Dung Dịch Nacl Không Màng Ngăn
Nacl + H2O Không Màng Ngăn, Điện Phân Dung Dịch Nacl Không Màng Ngăn
Nghị luận xã hội 200 chữ bàn về lạc quan – Dàn ý + 10 Bài văn mẫu nghị luận bàn về lạc quan | Lize.vn
Tính Hóa Trị Của Nhóm So3 Hóa Trị Mấy, Brom Hóa Trị Mấy
Tính Hóa Trị Của Nhóm So3 Hóa Trị Mấy, Brom Hóa Trị Mấy
Tả cô giáo hoặc thầy giáo của em trong một giờ học mà em nhớ nhất – Những bài văn mẫu hay tả thầy cô giáo lớp 5, 6 | Lize.vn
Công Thức Cấu Tạo Của Glucozo, Glucozơ, Trắc Nghiệm Hóa Học Lớp 12
Công Thức Cấu Tạo Của Glucozo, Glucozơ, Trắc Nghiệm Hóa Học Lớp 12